Skupinové běžecké tréninky - Getsport Pankrác
Kvalitní zázemí a servis
Skupinové tréninky začínají a končí přímo v našem běžeckém centru, kde je k dispozici šatna s uzamykatelnými skříňkami, WC a sprchami. Po každém tréninku je pro jeho účastníky připraveno drobné občerstvení a pitný režim. Účast na tréninku lze zaplatit přímo na místě, případně využít možnosti nákupu zvýhodněné permanentky či úhrady účasti prostřednictvím karty MULTISPORT.
Zkušení trenéři
Všichni naši trenéři mají nespočet zkušeností s vedením běžeckých tréninků a hluboké znalosti běžecké biomechaniky. Jejich velkou výhodou je schopnost trpělivě pracovat jak se zkušenějšími běžci, tak s běžeckými začátečníky a umožnit jim adekvátní rozvoj. Zároveň si zakládají na lidském přístupu, filozofii přirozeného běhu, a zdravém a udržitelném přístupu k němu.
Skladba pro každého
Náplň našich skupinových běžeckých tréninků je zábavná a účinná zároveň. Nečekejte pouhý výběh s pár minutami běžecké abecedy. Všechny tréninky jsou především zaměřené na rozvoj běžecké techniky a kondice a postavené tak, aby je každý z účastníků absolvoval v takové intenzitě, která jim tento rozvoj umožní. Ať už s během právě začíná, nebo patří mezi zkušenější běžce.
Atraktivní lokace
Když zrovna nevyběhneme do vizuálně atraktivních lokací Vyšehradu či Podolského nábřeží, směřujeme naše tréninky na 400 m atletickou dráhu Na Děkance. I začínající běžec si tak může nejen zakusit pocity profesionálních atletů, ale zároveň nám tato lokace díky umělému osvětlení skýtá jedinečnou možnost běhat bezpečně i v zimních měsících.
Trenéři našeho běžeckého centra Getsport Pankrác
Michal Vítů
běžecký trenér, specialista na RunLab analýzu
Jihočeský rodák z Pelhřimova žije sportem od dětství. V běhu našel zalíbení před pětadvaceti lety, filosoficky vychází z prostředí Běžecké školy Miloše Škorpila. Bohaté zkušenosti s přípravou kondičních běžců získal i díky dlouholetému působení v roli hlavního kouče běžeckého centra Running Mall, bezmála deset let patří ke známým postavám komunity běžeckých vodičů. O běhání píše, přednáší, rozmlouvá. Je šiřitelem přirozeného, rozumného běžeckého přístupu se zvláštním důrazem na zdravotní stránku věci. Tvrdí, že skutečně efektivní, dlouhodobý trénink má člověka rozvíjet, nikoliv poškozovat.
Simona Pancíř Švarcová
běžecká trenérka
Od mala byla přesně tím dítětem, co nikdy neposedí. Vyzkoušela si jak kolektivní sport – házenou, tak i běžecké školní olympiády. A už tam někde zjistila, že jí chybí soutěživá povaha. Necítí potřebu se porovnávat s druhými, ale spíš překonávat sama sebe a hledat ve sportu vyšší smysl. Již několikátou sezonu s vámi probíhá běžeckým seriálem RunTour s vodičským praporem nad hlavou, kde utvořila profesionální vodičský team. Často ji potkáte na charitativních akcích. Jelikož vše dělá s býčí puntičkářskou povahou, stala se trenérem Běžecké školy Miloše Škorpila. A protože běhání není jen o běhání, věnuje se jako instruktor i posilování a kompenzačním cvičením. S tím jde ruku v ruce výživové poradenství, aby měla komplexní přehled, který je ke zdravému sportování potřeba. Prostě pestrost v pohybu, výživě a celkově životním stylu přináší radost a o tu jí jde především.